赞誉，动词，意思是赞美、称扬。像是膨化食品，好吃，但是没营养，又容易上瘾。
赞誉：
我本人是很不习惯被称赞的，
当别人夸奖我的时候，我是慌张的、手足无措的，我的第一回答一定是：哪有，我自己不配，或者有的时候，还会说一些出格的来嘲讽一下对方。
人这种动物，最需要的是被看见，被看见最好的体现方式就是赞美和表扬。
虽然我在肢体上面对赞美是抵触的，但，我的内心还是渴望赞美的，
我回忆了一下，在我小时候，因为一直存在一个邻居家的孩子，以至于我无法得到一句父母的称赞，
再加上一条，男孩子应该穷养，
所以我的孩童时光还是很贫乏的，
因为取得好的成果，必然会被父母告知，不要骄傲，也得不到应有的奖励，所以在下一次我失利的时候，我的脑海会自动补全：是我之前太骄傲了，所以我失败了。
久而久之，带来的影响就是：我本来就没有那么好，所以没有赞美是应该的。
小时候得不到，长大后非常想要，平时面对的太少，没有经验，所以也不知道怎么面对在问赞美。
同样的，我也很难给出赞美，我不会夸人的，因为我总觉得他们明明没做什么事，为什么要夸奖他们，我自己比他们的经历要困难多了，凭什么给他们赞美。
而一旦我给出了赞美，反而成了一种背书，我为对方的人品和能力做出了背书，
可想而至，在不久的将来，对方出现什么差错的时候，我一定会公开表示，我的赞美不是我错了，是对方能力不行。
在这种扭曲的逻辑下，我发现出现了一个新的赞美逻辑：服从必被赞美，听话成为美德。
那我奉劝各位读者，一旦你的身边出现了这种赞美逻辑，一定要第一时间抵制它，如果有能力摆脱这个种环境，一定要尽早离开。
人生无常，很多时候，我们离不开怎么办，
或者并未严重到，我需要离开的地步，毕竟这是人性的一部分，不可能一点痕迹都没有，
1，把一份工作的情绪预期收益降低，
我在二年级的时候，觉得我数学考了满分，回家反而会被更加严格的教育一顿后，我就放弃了来自父母的赞美和表扬，结果回到家后，其他在场的亲戚的夸奖，让我如沐春风，而父母跟上的夸奖，我也非常受用。
认知是种屏障，我以为夸奖与我无用，我就会忘了对他人使用，
那第二个建议就是：不要吝啬自己的夸奖。
我曾经跟同事在一起排队买东西，十分钟时间里，我的嘴巴就像是被黏住一般，我明明想要赞美一下对方，就是无从下嘴。
网上有太多教技巧的书，
我给出的建议是：不要放过身边的朋友，尽情的他们试验吧，尤其是赞美这件事，说的好了，对方请我吃饭，说的不好，他们可能还会请我们吃饭（他们可能觉得自己做了什么对不起自己的事，一定要这么折磨对方）。
最后，我希望把所有的心思放到做事本身之上，寻求做事的收益，对自己阅历的收益。
一个人太过贪爱赞誉，那么他永远无法摆脱毁谤的波及。
请你相信我说的每一句都是错的
和菜头成年人修炼手册——概念篇
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