碎碎念（二十九）

继续我的演讲比赛碎碎念。

今天我一直担心晚上的班级演讲比赛我会跟前两天一样会临阵脱逃，所以今天用半天时间背稿，稿子似乎背熟了，但是一紧张就会讲错。

晚上开始比赛了，我一直给自己打气，我告诉自己我代表的不是自己，是整个公司，反正最后一次了，硬着头皮上吧，怕啥呢，然后不停的深呼吸。

我是第四位演讲，前面三个小伙伴在演讲的时候我就出来了，我不想有人干扰到我。轮我到上场了，我不想任何事情，注意力完全集中，直接开麦开视频，一开始是有些紧张，讲着讲着就好了些，当然其中不乏忘词、停顿，但我不管三七二十一，忘词就直接跳过去往下面讲，管他的，别人也不知道我讲的具体内容。

最终我完成了演讲，我再次突破了自己。

经过这几次的演练，我总结了几点：第一、稿子要熟悉，稿子越熟悉越有底气。第二、积极地心理暗示，要不停地给自己打气，暗示自己能行，而不是像之前两次，一直说自己不行，想要放弃，然后就真的不行了。第三、死不要脸，告诉自己反正是最后一次了，出丑就出丑，能咋的，别人又不认识我。第四、短暂离开现场。别人在演讲的时候先离开现场，不要听别人的演讲，别人讲的越好就越觉得自己不行，到自己的时候就讲不出来了，因为有了对比，就害怕，就恐惧，最后完全开不了麦。