一、你在逃避什么
1.工作
想调到城里教书,其实是不能接受目前工作里出现的问题,所以想要逃避,而且有点懈怠工作。
既然意识到了,那就接纳之后再积极地面对,然后积极对待工作。
2.兼职
不想继续在培训班待下去,更多的是怕自己努力了还得不到成长,而且自己其实也没有那么努力。
那就再努力一段时间吧,实在不行就想办法走,毕竟我如果以后努力了不少时间也不行,这就表示这个兼职可能不太适合自己的性格。
二、自我孱弱
最近越是工作懈怠就越想刷圈和视频,越是去看这些东西就越提不起劲去工作,越是刷这些东西就越是关注别人是否点赞,越想把自己与别人做比较。
1.接纳
最近大姨妈来了,第一天腿酸,这两天都是提不起劲,那就好好休息一下吧,也要接纳自己这两天的懈怠工作,只有这样才能切身感受到原来懈怠工作的烦恼会更多,所以接下来会继续激情满满地去工作。
2.丰富内心
内心匮乏才会去关注外部评价,才会去将自己与别人做比较,还是先接纳自己,然后在想要刷圈的时候就看会书。
好好爱自己吧~
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