2018年5月22日
今日体重117斤。开心,今天体重下降一点点了!继续保持!
今天太忙了,没有时间运动,步行七千多步,算么。。
今日早餐:牛奶+一根香蕉+一颗鸡蛋+半根玉米
减肥日记八午餐:山药+番茄牛腩+藤椒竹笋,图中为两人份。今天中午在外面吃的,无奈在重庆好难找到味道不重的菜。没有吃米饭。
减肥日记八 减肥日记八 减肥日记八晚餐:火龙果+哈密瓜+苹果+酸奶
减肥日记八2018年5月22日
今日体重117斤。开心,今天体重下降一点点了!继续保持!
今天太忙了,没有时间运动,步行七千多步,算么。。
今日早餐:牛奶+一根香蕉+一颗鸡蛋+半根玉米
减肥日记八午餐:山药+番茄牛腩+藤椒竹笋,图中为两人份。今天中午在外面吃的,无奈在重庆好难找到味道不重的菜。没有吃米饭。
减肥日记八 减肥日记八 减肥日记八晚餐:火龙果+哈密瓜+苹果+酸奶
减肥日记八本文标题:减肥日记八
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