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减肥日记八

减肥日记八

作者: 朵三岁的成长日记 | 来源:发表于2018-05-22 22:53 被阅读2次

2018年5月22日

今日体重117斤。开心,今天体重下降一点点了!继续保持!

今天太忙了,没有时间运动,步行七千多步,算么。。

今日早餐:牛奶+一根香蕉+一颗鸡蛋+半根玉米

减肥日记八

午餐:山药+番茄牛腩+藤椒竹笋,图中为两人份。今天中午在外面吃的,无奈在重庆好难找到味道不重的菜。没有吃米饭。

减肥日记八 减肥日记八 减肥日记八

晚餐:火龙果+哈密瓜+苹果+酸奶

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