达浪8月30号日精进

专注才能做好一件事，聚焦才能产生杀伤力，这是我今天对我自己说的，因为今天我确实能感受到这句话的潜力。

练习复习3小时

上课 4小时

YY 2.5小时

明日规划

6:30-7:30晨练

8：00-11：50上课  复习

13：00-13:30午休

2:00-5:50上课   复习

7:00-10：00听YY，完成当日任务

11：30睡觉

今日任务完成