鸽子式
1.骨盆垫高（砖）
2018-08-12
拍这个角度，看清砖
2.手放于地面（侧面）如婴儿式一样
双掌心向下
3.膝关节大于90度（侧面）
2018-08-12
3、4前侧脚心对镜头
4.膝关节小于90度（侧面）
单足绕头
5.双手抱住腿
6.脚在面部高度
7.绕头不松手
8.脚在砖上/椅子
鸽子式
1.骨盆垫高（砖）
2018-08-12
拍这个角度，看清砖
2.手放于地面（侧面）如婴儿式一样
双掌心向下
3.膝关节大于90度（侧面）
2018-08-12
3、4前侧脚心对镜头
4.膝关节小于90度（侧面）
单足绕头
5.双手抱住腿
6.脚在面部高度
7.绕头不松手
8.脚在砖上/椅子
本文标题：2018-08-12
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