永远记住一句话，人生的路是要你自己走下去的。
我们的一生可能会经历各种挑战和机遇，能不能接受和把握住他们是我们要面临的选择。我们常常问自己，未来的路要怎么走，怎么才能更省力一些。然而当我们列好规划，一步步走下去的时候，困难总会接踵而至。
比如，当你做好充分的准备其一家心仪的公司面试，结果面试官的第一个问题便打乱了你的规划。再比如说当你通宵熬夜作出的企划案被上级一句话PASS掉的时候。很多时候，剧情并不能向着我们希望的方向发展，当这一尴尬的情况发生时，我们又该如何自处呢？
当遇到与我们期望不符的情况时，我们的情绪总会领先大脑一步，作出逃避或是消极的反应。事后，我们也许会懊恼，会锤头丧气，会暂时失去斗志，但这些并不是否定自我的理由。我们有理由怕苦，怕累，怕麻烦，怕一切让我们不舒适的东西。但人生的不确定性也决定了这些我们不愿接受的因子仍然会继续存在。那么，我们能做的就是用坚强的意志力去适应这些不确定性。
人类是一种复杂的生物，我们不可能准确地猜测到别人是怎么想的，有时候，你能清楚的知道自己是怎么想的，就已经是一件很不错的事情了。
当然，我们不能将不确定性的因素当成敌人去对抗，那是幻想主义的表现。我们更应该做到的就是接受他，了解他，征服他。
我们都有趋利避害的本能，希望所有事情都向着我们希望的方向去发展，然并卵。既然，这种理想主义在现实生活中并不存在，那么我们就要做到试着接受他，而不是抗拒他。最简单的方式就是适应这些挫折。我们可以从小事上去进行思维的训练。比如，周末约好和同事一起去逛街。那么我们可以同事考虑两种情形，第一种，同事按照约定的时间和你一起在商场Happy了一整天，第二种便是如果同事有事没能如期赴约，你该如何安排自己的计划。这样的话，不管事情的走向如何，因为心中有数，你都可以坦然面对。从生活小事开始锻炼我们思考问题的方式，做到有的放矢，生活中是不是就少了很多苦恼呢？
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