紫菜属于红藻类植物。它含有丰富的蛋白质、纤维，此外还含有碘、胶质、甘露糖、维生素A、B2等。这些都是人体必不可少的营养物质。紫菜不但可供食用，而且还有一定的疗效作用。
用紫菜伴米汤同煮，服用后，可治疗急慢性咽喉肿痛，疗效很好。取紫菜十五克伴醋十八克加红糖十五克同煮,服用后,有开胃增进食欲和止呕之功效。
紫菜属于红藻类植物。它含有丰富的蛋白质、纤维，此外还含有碘、胶质、甘露糖、维生素A、B2等。这些都是人体必不可少的营养物质。紫菜不但可供食用，而且还有一定的疗效作用。
用紫菜伴米汤同煮，服用后，可治疗急慢性咽喉肿痛，疗效很好。取紫菜十五克伴醋十八克加红糖十五克同煮,服用后,有开胃增进食欲和止呕之功效。
紫菜属于红藻类植物。它含有丰富的蛋白质、纤维，此外还含有碘、胶质、甘露糖、维生素A、B2等。这些都是人体必...
紫菜素有“长寿菜”之称，每100克干紫菜含蛋白质25-30克，与大豆含量相当，还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中...
紫菜怎么吃最有营养？这种简单烹饪方式营养最佳，大鱼大肉不如它 《舌尖上的中国》第四集里，“霞浦紫菜”虽只有短短4分...
紫菜营养很丰富，被称为“镁的金宝库”。而且，每百克紫菜蛋白质含量为26.7克，是牛奶的8倍多。还富含膳食纤维。紫菜...
我的简洁营养餐 香菇油菜 凉拌木耳 紫菜蛋花汤
紫菜是我们每个人都常常吃到的一种海鲜类蔬菜。我们经常用紫菜来煲汤或者做寿司。紫菜具有很高的营养价值，富含许多人体必...
紫菜是一类生长在潮间带的海藻，其分布范围涵盖了寒带、温带、亚热带和热带海域。紫菜是世界上产值最高的栽培海藻，在中国...
紫菜是一种重要的经济藻类，味美可口，营养丰富。 紫菜本身就是野生的，随着市场的需求，慢慢形成了人工栽培才能满足人民...
养药和疗效药这两种叫法，并不是严格意义上的药理分类，但在涉及到药物与营养的时候，我们还是应该大致地了解。 营养药只...
紫菜 紫菜营养丰富，蛋白质含量较高，并含有较多的胡萝卜素和核黄素，有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效，而且含碘量...
本文标题：紫菜的营养与疗效
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