无意间注意到呼吸时，莫名的感到阻塞，憋屈，需要一个长长的深呼吸来复原。
不在意的时候，你有感到你在呼吸吗 ？更不用说不适了。当然明确感到不适的时候，大致就需要看医生了。
大多时候，不要自寻烦恼，生活中的烦乱，还需要寻么？避之不及，其实大可顺其自然。实在不入眼，也只需稍作颜色，不可硬扳，尤其感情。所谓的响鼓不用重锤，破锣难成清音，这时，你只需要调节你自己——你能改变的也只有你自己——这世界上，你真正拥有的也只有你自己。
父母是你的，能伴你多久？儿女，低头看看你自己。至于老公嘛，那个活宝，脑回路及机会比你多多了。是，财产是你的，在你手心里，但你真正能消耗多少，大多都是一堆数字。
你无法改变这个世界，就试着改变自己吧。改变能改变的，接受不能改变的，认真爱自己，真正爱自己。活出你自己，记得你叫木木木。当你自豪的向别人介绍：我是木木木，而不是别人介绍：这位是木木的妻木木的母。这样你就算没白来此世一遭。
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本文标题：2019-10-21猫念藏经之四 爱自己
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