【本周作业】
一、我坦白
1、我对他人的评判
2、我对他人的投射
3、我对他人的伤害
4、我对自己的评判
5、我对自己的伤害
6、我的负面想法和情绪
7、我是如何逃避面对自己
8、我是如何进入故事
二、我认领(至少十条)
因为我选择相信什么…所以做了什么…，结果…
三、我决定
通过以上练习我觉察到什么，下一步我决定做出什么改变
【本周作业】
一、我坦白
1、我对他人的评判
2、我对他人的投射
3、我对他人的伤害
4、我对自己的评判
5、我对自己的伤害
6、我的负面想法和情绪
7、我是如何逃避面对自己
8、我是如何进入故事
二、我认领(至少十条)
因为我选择相信什么…所以做了什么…，结果…
三、我决定
通过以上练习我觉察到什么，下一步我决定做出什么改变
git 使用手册 版本：v1.0.3 初始日期：2020-10-18 最后修订日期：2022-05-18 官方文档...
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本文标题：2020-10-18
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