首先感谢大家给我的温暖鼓励，其实，在我发表那篇树洞：我有精神分裂症，可是我漂亮，有家底…您可以通过搜索找到。写完那篇树洞后，我并没有释怀也并没有勇气看评论，我知道许多人是不会理解同情的，然后我错了，今天鼓足勇气看了评论发现还是有好多人给我温暖的。然后，我想就这个病谈谈我的感受，希望大家不要歧视精神病人。精神病的得病原因很多，但这并不代表病者做错了什么，很多人是无辜的，我一开始得知我得病是在高中，那时候真是如晴天霹雳，我真的很美，照片泄露隐私就不曝了，我甚至以为我这么好这么善良懂事独立乖巧听话……会一直幸福下去的，可是，我突然觉得自己被骗了，面对命运的捉弄，我多么不服气啊！可是你知道吗？在不服气之前我已经精疲力竭了，我仿佛是一个空气（在同学们眼中，他们不理解我，孤立我，戏弄我，排挤我，他们都很优秀，成绩方面）（我初中高中都是找关系进的最好的学校，他们看不起我，恨我）你肯定会纳闷，既然别人这么对你一定是有原因的呀，是不是你的原因的。
在这里我还是要说一下我犯病是什么样子！跟多数人一样，脑子被别的东西主宰了，想一些乱七八糟的，幻听，我不知道别人怎样的，我是这样，可是智力正常，只是完全无法集中注意力，脑子里被一些缥缈的想法取代了，身体不舒服，被别人发现后，我就是空气了，从那天起，我就一直是空气…空气…空气，做到第三年空气时吃药，然后和我的狗狗相依为命。你知道做空气有多么痛苦吗？不，你是不会知道的，整个世界喧哗却只听得到自己的呼吸声，一下又一下。呵，像快死了一样……好了，我只是希望…您不要歧视精神病人，我们都是人，都需要温暖……
树洞君，您能给我个建议吗？我是病人还写了小说，我怕被别人知道我是谁，但是我又想传播给更多人，病人也是能有很棒的思想，不要歧视病人。我不知道该不该告诉别人我写了小说，还写得很好……您能给我个建议吗？
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网友评论
即使命运给了你许多耳光，但你不要忘记，他在逼着你成长！
首先，我是一个抑郁症患者，有一个朋友也是精神分裂症，高考前出现幻听，后来住院。我深刻体会过精神疾病所带来的痛苦，也和我那个朋友生活过一段时间。那种感觉是别人不能体会的。
我从不觉得精神疾病有什么丢人的，我们只是经历了别人没经历过的事情，体会了别人没体会过的感觉，有些人不懂很正常，懂也正常，但真正懂得自己的应该只有自己吧！
第一，我觉得你需要接纳自己，拥抱自己。接纳人性中有善恶。
第二，我觉得你可以用你的文字拯救自己，我觉得文字的力量很强大，相信你的文字对你也很重要。它是你最好的朋友。
第三，你可以试试正念，就是找一些空档时间，专注于呼吸，或者专注于身体的某个感知，床和椅子对你的支撑，从一分钟开始练习，慢慢的时间往上加，经常练习才会起效。
这个世界上可以有人不理解你，不爱你，但你自己一定要理解自己，爱自己！慢慢的变得优秀，让自己越来越喜欢自己，取悦自己！
希望对你能有帮助！
第二，可以百度“根本源闭关纪实”（如果愿意可以先看简书我的闭关纪实）。
前者拓宽我们对精神病患者的认知，从一个中立而非评判的角度。
后者可以帮助了解，所有我们实际看到、听到、感受到和幻听、幻视、幻觉，都是远离本性的“相”。而“凡所有相，皆是虚妄”。你所说的只感受到呼吸，我倒是觉得离发现最终本我不远了。
个人角度，仅供参考。欢迎交流，祝好~
我觉得曝照片…呃…你会不会知道我是谁啊
那这就不是树洞了，
这也不叫秘密了对不对
曝小说会影响前程
就这么简单粗暴
我的小说是付费连载
so是写得很好的那种
欢乐颂里面的安迪
是你吗
外界的眼光都是相对的，比如我一直努力工作，志向不是升职加薪，反而是做个自由职业者躲起来。所以，你只是因为一直没有得到过大家的友谊，所以以为友谊很重要，但是我很会演戏，也得到过友情什么的，所以我感觉，这种东西，不要更好。请用平常心对待一切。
你需要承认它的存在，它也是你的一部分。然后理解它，接受它，最后才能好好改变自己。
如果你想通过药物或者其他，一下子就改变自己。那是不可能的。当你这样做是，你认为它不是你，这样心自然会产生分裂，冲突。
其次临床精神病学对精神性心理问题的界定十分苛刻，其中最为重要的一个特征便是：自知力（不是自制力）。显而易见，你在这方面的表现颇有偏差（在表扬你），所以需要更深一步的探究，即发病周期和发病的具体状态。
最后，目前的社会文化并不具备很强的包容性（如你所言唯学习，比成绩的尴尬境况）。精神病的目光针对病态的表现，天才的视角在于卓越的创见，这本身便是社会文化体系的一个方面。治愈不是目的，衔接才是关键，万事万物最好的状态无非遵循本性，顺其自然，坦然接受并积极面对，加油呀。
其次，父母康健，知己两三，自己配合治疗，照顾好自己，努力过好每一天，爱你的人也希望这样，也许有时候别人都没时间去故意为难你，成年后，大家都在疲于奔命。
最后，这世界很糟糕，也很美好，愿你好好的，背向暗面，走向阳光！抱抱！