1
开始写新的。当下去写，当下去记。若忙碌就写忙碌，生活，工作，心情。
看似平平常常的一天，如果去发现，却有许多的小小喜悦和感动。不要紧闭着一颗心，
让春天进来，那么小花小草，溪流欢歌。往事以过。从乱糟糟的过往中汲取美好的能量，因善意结缘的故事不要有了心结。
敞开你的心灵
让春天的风，
柔柔拂过不易轻启的忧伤
让明媚娇艳的百花
清亮你眼眸中的眼睛
还有那鹊啼与声声鸟鸣
它们在演奏一场盛大的交响
春天的美毫不费地
思念与忧伤，深深高
这场花事不药而愈
2
在书写中安静下来，在书写中明晰，在书写中沉淀。在书写中厘清，在书写中静心。
书写是一个静心的好办法，书写是一份生命的礼物。
慢慢地去收自己生命的礼物。认清，剥开，打破，有一个清晰的过程。
一定要每天每天书写。发现未知的自己。探索自身的生命之妙。
沉下一颗心，做好一件事，不管是什么？
3
当下的去书写一些东西。不限制，让情绪和生命自由流动。让能量回归自身。其实是在读懂自己。
静观，静止，静观周围一切的发生。
静观的状态。
目光纯净地着着这一切的发生，不带有评判，也不跟随任何的声音飘去远方，
练就一颗从容的心，在打扫，洗碗中保持着一种韵律
在快节奏，人声嘈杂中也有一种韵律
所到之处，步步生莲
在内心流动着一种韵律
不急不慌地穿梭与市井
应对不可预知的发生
没什么大不了心的
任何情境
我要从从容容的做事。
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