宝贝成长日记100篇---第43篇:海明教练时间管理公开课感悟

后记：收到海明教练的写作书很开心

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海明教练时间管理公开课感悟20191124

一，听课情况：

自从重庆线下课分别一年后，我再次在我家乡西安时间管理公开课上，见到我的偶像易效能牛人-"行走的图书馆"苏海明教练，这是他第三次来西安上时间公开课。会议现场有卢卫教练，杨萍教练，小霞姐，杭州来的橙子君，还有许多爱学习的宝妈，大叔，年轻朋友，不大会场密密麻麻坐了30多个新老伙伴，整整3个半小时，海明教练一直滔滔不绝，娓娓道来许多新鲜独特，让人脑洞大开的知识，虽然场外有孩子嬉戏打闹，但是会场每个伙伴都如饥似渴，全身贯注吸收心理营养，课程结束后有一半多伙伴现场报名走进易效能线下课学习，海明教练开心邀请大家共进丰盛的长桌宴。我特别非常感谢海明教练还记得我名字，感谢他从重庆远道而来，在风雨交加的寒冬给我们大家送了温暖的知识盛宴。

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二，课程内容：

课堂上海明教练除了介绍土豆番茄青蛙，日历清单，跑步，早睡早起和跑全马，做早餐，免费全球旅游故事外，还分享许多独特思维方式：钻井理论，专家视角，抢先思维，风险思维，真的让我耳目一新，闻所未闻。

特别印象深刻的是两个：

一是海明教练高效能的读书方法：

1.通过读自己感兴趣的部分解决没时间看的问题

2.通过分享给他人解决读后记不住的问题

3.通过自己案例拆解解决读后不会用问题

二是海明教练独创的成长定律：

1. 成长是逼出来的

2. 成长是要求出来的

3. 成长是棒样激励出来的

4. 成长是高质量反馈出来的

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三，下一步行动

下一步我要立刻行动，铭记海明教练“学习需要氛围，改变需要圈子”的教导，做好2020年梦想板，高精力时间做有意义事情，建立生活中的仪式感，断网陪家人，有效社交，规划人脉，改变思维方式，善用工具，期待可以早日找到人生远景，宗旨，三圈交集，做一个有趣有价值的人，过上高效平衡的生活。

感谢海明教练，感谢新认识的卢卫姐，小霞姐，杨萍姐，琳娜，好多伙伴，很开心。

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