哈喽，大家好，我是妞妞，上次为大家分享了减肥前的我，下面继续为大家分享瘦身记——减肥中的我（一）
说干就干！制定了减肥计划后，开始采购工具！仰卧板，哑铃直接从网上买了，没过几天，就寄过来了，一看账单，花了五百多！又买了体重秤，瑜伽垫，卷尺这些工具，准备买跑步机的时候犹豫了下，没买，怕客厅地方小，放不下。算了，先试试这些工具，做无氧运动减肥试试吧。
自己稀里糊涂的试了几天，又琢磨，这样没有个方法，好像不行。请教别人减肥方法吧，这样事半功倍，或许更好！
正好等来了716的第二批内测资格，好不容易啊等了几个月才等来这么难得的机会，跟着老师们学学吧！
听了几次理论课后，才明白，减肥其实里面学问很多的。原来运动，只是其中的一种辅助作用，而饮食，才是最重要的！难怪我开始减肥，反弹那么厉害呢！
现在想想，有段时间晚上不吃饭，饿的肚子咕咕叫，半夜被胃痛折磨的死去活来，睡不着觉的那些日子多么痛苦不堪！
痛定思痛，既然下定了决心要减肥，就一定要做到！先找方法，再根据正确的方法来减！所以从10月17日那天开始，真正进入减肥阶段了！
减肥的日子，有苦也有累。根据老师们课上的分享，不能吃的东西，要时刻记在心里，不能喝的饮料，要牢记，绝对不能碰红线。
那天遇到同事聚会。从山东四川来了几位同事，又有多半年没见面，大家分外热情。一起走到京味斋酒店，点了一桌的美味佳肴，有肘子，烤鸭……看的我哈喇子都快流出来了。那个馋啊！又要了两瓶二锅头，大家挨个倒上，轮到我了，我把酒杯撤了，找了个借口：“对不住了哥们，我减肥呢，不能喝酒。任何酒都不能喝。”“……”同事用鄙视的眼神瞟我一眼，把酒瓶跳过我的杯子，给其他同事倒上。
我只好用白开水代替了二锅头，跟他们推杯换盏，在队伍中“滥竽充数”。还有那一桌子的美味佳肴，只能眼睁睁地看着他们你一筷子我一勺子地往自己碗里夹，我只能吃桌子上仅有的一点素食：花生米和小西红柿黄瓜。对，还有一道蒸茄泥，夹了两筷子，吃的不合口，也放下筷子喝白开水去了。最后走的时候，不是吃饱的，全都是喝的白开水。
本文由“快乐瘦瘦方”发布，2017年7月8号
好，今天的分享到此，明天继续，不见不散哟
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