【每日AMBR】
A:关注健康生活，环保出行
M:长期出门不是开车就是打车，就想找个时间可以坐坐公交和地铁，不但能够锻炼身体还能够保护环境
B:今天，要去晋江，10:22的动车，按照常规，约滴滴9:20，正常情况可以提早半个小时到达火车站
今天，想这个时间段不是高峰期，可以实现我的计划了，比正常时间提早十分钟出门：
9:10出门
9:20坐上去东街口的公交
9:30到达东街口，去地铁站
9:40坐上地铁
9:50到达火车站，取票、安检
10:02到达进站口，接着就通知准备检票进站
R:只要时间安排好，可以从从容容地看着身边的风景，优雅地做一个乘车族，其实，生活很简单，多留一点容量，就会变得从容淡定，平时看那些随时都在赶时间，匆匆忙忙的，真的有点难受
另外一个收获：今天已经走了快3000步了
4D修炼五十六29/10/18
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