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《看见孩子》:孩子不听话怎么办?

《看见孩子》:孩子不听话怎么办?

作者: 心理咨询师卜彬 | 来源:发表于2024-01-17 20:46 被阅读0次

    当我们说“我的孩子不听话”的时候,并非真的在说孩子没有听见我们说话。我们的意思其实是:“当我想让孩子做他不想做的事情的时候,孩子不合作。”

    作为成年人,如果有人要求我们去做不想做的事,我们会如何应对?这通常取决于我们与提出要求的人有多么亲密,越亲密,我们就越想满足他们的要求。

    从本质上讲,孩子听话与否只是特定时刻下亲子关系亲密程度的标尺。因此,遇到孩子不听话,你就不能把问题归结到孩子身上,而是要归结到你们之间的关系上,这一点非常重要。

    亲子之间需要更多的爱和关注。如果孩子对你的话充耳不闻,或是很少按照你的要求去做事情,那么他就是在告诉你,你们之间的关系需要修补了。

    不听话的问题也有第二个因素。父母总是让孩子停止做好玩的事情,接着去做不怎么好玩的事情,所以孩子总是不听话。

    我们要求孩子做一些他们“必须做”却又不愿意做的事情。对我们来说这些事情是优先事项,但对他们来说不是。在这种情况下,孩子不愿意合作是合情合理的。成年人很可能也会这样。

    这并不是说,我们不应该去要求孩子。问题的关键在于我们提出要求的方式和方法。大喊大叫并不是促成合作的有效方式,反倒会适得其反。如果我们能把关心、尊重、趣味和信任加入对孩子的问话中,那么针锋相对就会逐渐转变为合作。

    让孩子听话最重要的策略是,在你要求孩子到你的世界里来做这做那之前,你首先要到他们的世界中去跟他们拉近关系。孩子必须首先感到自己被看见,然后才能放下他们喜欢的事情,转而来满足你的要求。

    听话的本质是合作,而合作的前提是亲密感。没有人喜欢被耳提面命。如果你能给孩子做选择的权利,他们就会更愿意合作。

    孩子发脾气的背后总有某个未被满足的愿望。如果我们能看到表象之下的东西,说出孩子情绪深处的愿望,把他想要却没得到的东西说出来,让孩子感到自己被看见、被信赖,感到自己独立而自主,他们就越是愿意听从我们的要求。

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