懂得很多道理，可就是没办法行动，或者行动了却仍然无法坚持，或者坚持了却总是没有结果。
未能实现的种种目标总会归咎为没有毅力、坚持不下去、能力差、没时间、年纪大记忆力减退等等。
真的只是执行力不够吗？
在白纸上作画很容易，修改一副半成品很困难；写一篇新的文字，比修改原有的要容易；同理，修改自己人生轨迹的难度远比重生一回还要困难。
每个人在以往的生活当中都已经建立起一套逻辑自洽、富有安全感的底层逻辑，那里是心理舒适区，一旦想要打破，改变的不只是行为习惯，更加撼动内心安稳的天平。
被拖出安稳的巢穴，面对危机四伏的环境、不可预测的情境，本能反应就是逃回自己领地。无论那个安全区域在别人眼里是否脆弱不堪，都属于各自抵挡抗风暴雨的高山。
想要真心改变局面，将要面临的纠错成本相当高，既要付出以往没有付出的辛苦，也得面对自己压力丛生、焦躁不安的内心。
所谓“江山易改，本性难移”。难度之大，大概源自于此。
真心想要改变就不能贸然接受一项不可能完成的任务，必然得拆解成一个个小目标，徐徐图之，从内心上接受不确定，拥抱不确定，不再因为未知而恐惧。一步步建立自信，相信自己有解决问题的能力，逐渐积攒能量，改变终会到来。
相信自己可以，是尝试改变的第一步，也是重要一步。
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