前几天，听附近艾灸馆的老板聊，她说上个星期，有位顾客过来艾灸，问了她好多问题，还总是问她有没有效，她以为是同行来探情况。没想到这位顾客过几天又过来艾灸了。顾客主动跟老板说：她之前血糖很高，以前都要吃好多天的药才能降下来，上次艾灸了一次，回去测量发现血糖降了下来，而且这几天都没吃药，也都正常，顾客觉得很神奇。她说这很正常，不少经她艾灸之后各种老是好不了的顽疾给治好了，有人灸一次能看到效果，有人好几次才能见效，甚至有人一两个月才见效，根据个人身体情况不同而不同。
我之前也觉得有点神奇，我接触艾灸怎么说也有十几年了，还是第一次在老板这里听到了“灸霜”这个词，而且还真的看到了不同样的灸霜。这种灸法与我之前接触到的都不一样，这种全息灸法一次性灸量特别大，是之前的几十倍，所以见效快，可能也是这个原因。
我有个做艾灸的朋友，她也非常推崇大面积灸，甚至连续灼灸，所以她接触的做这种灸法的人效果也普遍比较快一些。但一般的人都受不了她这种灸法，太狠了，下不了手。
这两种艾灸类型是比较少见的，也是灸量非常大的灸法，我们通常在其他艾灸馆里比较常见的灸法是温和灸（或雀啄灸）、借助艾灸盒的长龙灸、隔姜灸，或者在中医院里见到的温针灸。你要是把前面的两种灸法跟后面这些人说，他们定会说做法不可取，灸量太大，会伤人，要辩证看顾客的症状来施灸。但前面的两种灸法确实有大量的成功案例。
民间艾灸种类有好多种，我这些年接触到的各种灸法至少也有十几种，后来上网搜索看了一下，发现各种不同灸法至少上百种。挺好玩的是，我去跟她们聊别的灸法时，她们都会觉得自己的是最好的，然后跟我说很多她们艾灸过的成功案例。看来灸法没有好坏之分，只有适不适合和愿不愿意。
自己在家艾灸就不用考虑各种灸法了，怎么方便怎么来，我买过的各种艾灸罐、艾灸盒至少有30多种；身边好多朋友被我带动着也艾灸起来。上个周末，跟朋友一家出去玩，见她老公肚子突然大了好多，我和我老公在嘀咕，才多久不见，怎么变这么胖了？后来，你猜怎么着，他从衣服里拿出两个艾灸盒~~~
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