今天的情绪刻度是在负4到负3之间,虽然比昨天的掉了一点,但是我感觉今天我连上线了,因为我今天突然静下心来思考自己的问题了,这几年比以前静得下心来考虑问题或者做事,比以前有希望,婆媳关系,亲子关系已经基本上解决,现在剩下的就是夫妻关系,自我关系的问题了,夫妻关系现在不是最迫切,我觉得最迫切的是自我关系的问题,特别是时间安排问题。
现在是学习和工作与带女儿的问题冲突,不能解决,两样我都想做好,可是不现实,形成一种烦心焦躁,觉得一样都干不好,所以导致常态性焦躁!
另外,我觉得常态性的自扁,又常态性的重蹈覆辙,没有扭转,觉得有很多事情以前没有抓紧时间做,很后悔,而现在想做,又觉得超载淹没,然后又死循环,慢慢的还是老样子!所以情绪没有位移!
今天,想到这些,我自己转念一想,觉得我比好多人进步多了,我在一直学习着,虽然龟速,却也有进步,我现在就连上线,我会一点一点改变的,以前的那些关系不是验证了吗,甚至金钱都吸引过来了!包括到现在,我在认真写博文,不是有改变吗?这三天也没有看小说,前几天老是觉得写不出博文,今天很有感觉呀!并且,今晚孩子还如我所愿早早的睡了,我可以写博文了,这些都是进步啊,等进步多了,我自己就有信心了,就会接纳自己,原谅自己以前做的不好的所有,然后跟从前的自己切割,活出自己想要的生活!哈哈,一定如我所愿!
感赏自己三天没有看小说了!并且,今天想通了一些事情!
感赏儿子那么懂事,主动给妹妹洗屎裤子,洗屁股,带妹妹上厕所,做饭,越来越进步了!
感赏女儿那么可爱,我说什么她就相信什么,还遵守诺言,今早跟她说好捡菌子必须自己走,妈妈不抱,她真的一直自己走路,今晚又吃饭,又自己洗脸,自己上厕所,还九点多就睡了,多懂事的宝宝啊!
宇宙真的是我想什么就给我什么呢,谢谢宇宙!
投射我明天的生活继续连上线!
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