这一周每天都去社康中心做理疗，心中最大的感触就是：中华文化博大精深，这一周我对中医的一些疗法的实际治疗过程和效果都亲自体验了。
医生给我开了4个中医康复治疗方式：每个方式用时15-25分钟不等。
先说第一个：乳隙疏通疗法
B超显示我有乳隙结节，这个有60%以上的妇女都会有，成因很复杂，十年前体检就有了，一般来说不严重，医生建议不是很大都是保持观察，调理身体。
这个乳隙疏通疗法，是中医透药理疗方法中的一种，治疗方式就是把一个黑色中药膏贴在乳房上，然后接入一个电线产生振动，简单说来就是乳房按摩配合药膏效果更好，这个治疗过程不痛，时间25分钟。
这个疗法同时有丰胸功效，建议那些对自己胸部发育不满意的女性朋友都可以试试。
2. 红外线照射
红外线照射有杀菌消炎的作用，这个在医学治疗中被广泛应用，它会促进伤口愈合，防止感染。记得二女儿早产一生出来，医生马上就放在红外光下照，这个治疗时间15分钟，感觉暖暖的。
前天日记星球学员梅子，专攻小儿推拿的专家向我推荐了一个红外线毯子，她说女人宫寒可以备一个，下次见面我去感受一下。
3. 两个腹部中医药透疗法
这个也是用中药膏加电磁按摩的方式治疗，用药部位在腹部中间和左右，治疗时长25分钟。
以上是我这周亲自体验的4个疗法，下面说效果，这几天每天感觉越来越好，整个人的状态也好很多。
其实我早就该来调理了，我接下来会继续调理，怎么也要三个月吧。
在我调理过程中我看到了治疗肩周炎，失眠等的针灸疗法，小儿推拿治疗方法，成人按摩推拿治疗方法，药敷方法等。
越来越深深地意识到健康是每个人都应该放在首位的事情，希望我们能够关注和提前预防。
我是小牛妈妈，日记星球创始人，今天是我坚持写日记第2059天。我的梦想：创建一座世界日记博物馆，日记星球的使命：帮助10亿人养成写日记的习惯。我们的价值观：开放，分享，协作，共生！
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