今天开始，我想早晚各一次冥想。早晨想通过《女性能量频道的冥想》坚持21天，晚上进行《七个脉轮的冥想》但是，今晚的晚间冥想被打扰了，火冒三丈。其实原因并不是打扰的本身让我恼怒，而是其他事，所以就借题发挥。瞬间觉得这一个多月的冥想白费了，根本起不到任何做用。现今还会被生活上的小事气得不行，实在让我感到无助。脑海中浮现一个场景，那就是森林之火正在熊熊燃烧，而只有一把小小的水枪在灭火。
最终，我知道我还会继续坚持下去，因为还是喜欢冥想。不觉间想起第一天的冥想，《接纳自己》，不给自己与他人评判，不乱下定义。
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本文标题：冥想第六周 晨间与晚间 打卡第35天
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