宝宝入住我肚肚28+2周啦，也是我连续挑战100天的早起、冥想、晨间日记/晚间反思、阅读、运动的21天。
那些细微的变化已在生活、工作中慢慢显化。生活中幸福感、愉悦感、富足感、感恩之心得到了显著提高，每天想要感谢的人、事、物越来越多。工作中更加积极主动、思路越来越清晰。处理情绪的能力不断增强，每一次情绪的出现，追根溯源都有原生家庭对自己潜意识的负面影响。
换个角度看问题，我看到了父母及爷爷奶奶的原生家庭也是如此运转，因此我谅解了他们无意识对我们的“伤害”。
我不想因为无知而让自己的孩子也去经历原生家庭无意识的创伤。因此看见原生家庭对自己的影响，以及看清潜意识是如何运作的尤为重要。
我将从改变自己的心态，去经营我自己的小家庭，愿我们都在有爱的家庭中，成为自己喜欢的样子。
昨天记账时，写下了本年度的开支预算，再对照自己的收入，瞬间感觉压力山大，甚至有种喘不过气的感觉。这种感觉直到下班回家吃过饭后，都不曾得到缓解。
于是开启冥想模式，将注意力放于财务预算这件事上，我接受无力改变的现状，继而想解决方法，突发发现在我的预算里，不曾有老公的参与，这是我们这个小家庭的事，我们都应参与其中，想通这一点整个人都轻松了起来。
以上事件的发生让我有两点感悟，一是一个家是两个人的事，不管一个人的能力有多大，都有对家的一份责任，老公想戒烟也是基于这个原因。二是我的原生家庭，父亲永远是缺席的那一个，因此我的婚姻里总是有意无意将我的另一半排除在外。
基于上面的原因，我决定对自己的潜意识重新进行编程。我希望老公全面参与到这个小家庭来，而不是有意无意排除在外，而之前对他的挑剔只是为了印证我的潜意识是对的，而未来希望彼此如何做，重新对自己的潜意识进行编程，把自己希望的写下来，重复的念给自己听，直到形成新的潜意识。
试着敞开自己，凡事先和对方沟通，不带情绪的跟对方表达财务状况带来的压力，让我们共同面对，一起解决 。
请相信，努力改变的不止我自己，作为另一半，他也在努力，就如他打算戒烟，虽然结果不理想，但这里我也有我的推波助澜，因我总是以一种无所谓的态度去回馈他戒烟的想法，甚至用打击他的口吻回馈他的信心，而我只看结果，却忽略了过程。
之前说了几次让他不要喝冷饮对身体不好，无果。直到体检时医生诊断他属寒性体质，需多喝热水。如果是对身体不负责，没有责任心，依然可以我行我素。但他选择拿起保温杯，这何尝不是对家的一份责任在驱使。
我们都在为这个小家改变自己，不要用原生家庭的模式来维护和定义家的意义，家需要我们共同经营、理性沟通、相互包容、共同成长才能走的更远 。
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