下午出去锻炼了一个小时，这是感冒一周初愈以来，第一次出去运动。
以前一周会运动3-4次，每次慢跑8公里左右。
提醒各位简友，生病了就好好休息，运动出汗虽能排毒，但不能治病！
我以前吸取过血的教训，感冒了还想着剧烈运动出身汗就完事，结果越来越严重，后来，打了一个周的吊针才好。
所以，现在特别爱惜自己的身体，尤其是在感冒的时候，不敢像以前那样出去瞎折腾了。
冬天天气冷，户外跑步消耗大，晚上吃米线点了个双份。
吃得爽，走出食堂，却发现肚子好撑。。
竟有点自责，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。哎，这次又没控制不住自己的胃！
来到图书馆，发现我座位后边来了个女生。
起初没戴眼镜，没怎么看清，便开始了我的期末备考预习。。
后来起身去接水，上厕所来回两次，无意中看到了她的脸。
五官立体，皮肤白皙。穿了一身雪白的羽绒服，把毛茸茸可爱的帽子盖在了头上。
图书馆很冷，一到冬天就像个大冰窖。我敲一会键盘，手就冻的不行，得用嘴巴哈一会儿热气。
我看清她后，心里慢慢有个大胆的想法：去要微信。
当我心里这样想，却又迟迟不敢上前去说，心里就愈发的越来越慌。此刻，我再也无法静下心来复习。
心里万般的挣扎，还是无法使自己的心平静下来。
就像墨菲定律里所说：“当一个人站在悬崖边，内心最需要保持平静的时候，却又无法保持平静。”
就像此刻的我，想要也需要内心平静地去问别人要微信，现实是自己内心紧张的要死，浑身都在颤抖，毫不夸张，因为图书管还很冷～～
如果上去紧张兮兮地说，你好，请问可以加个微信吗？话里带着“抖音”，别人一定会察觉到，让别人感到不舒服，最后就可能被拒绝。
真是越想越害怕，越想越紧张，越想越不知所措。
突然，她起身去图书馆的过道里读书了，应该是明天要参加研究生入学考试的人。我心也慢慢平静了下来，但身体却还是很诚实地颤抖着。
心里在问自己，到底还要不要去说，影响到别人复习考试可不好。
于是，我打算来简书写下自己的一些感受。
奇妙的是，当我把自己的想法慢慢写出来时，却发现自己不那么紧张了。写到中途，我的心也已经完全平静下来了。
这就是写作的力量，可以释放压力，使我们躁动的内心平静。这是我爱写作的原因，也是我想坚持一直写下去的动力。
她回座位时，我仔细看了她一眼，便从容地上去要微信。
“嘿，你好，请问可以加你微信吗？”
他微笑着说：“不好意思，我已经有男朋友了。”
“那好吧，谢谢！”
于是，我轻轻地转身回到了自己的座位上。
她懂我的意思，也拒绝得很委婉，明白。我不感到任何的难过与失落，我们的对话简短而轻松。
送给自己，也送给各位单身的简友：
脸皮真的没那么重要，遇到喜欢的就主动去认识！
缘分是等不来的，必须靠自己主动出击！
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