2021年第七项总结：家庭生活
如果说要思考人生中很珍贵且不能丢失的东西，家庭生活应当是最为重要的。
家庭在今年的年度中占比是较大的，从搬到公司附件住之后，基本保持每周末回家一次，到年底时稍有减少，基本上两个星期回家一次。
当然，我也在想，回家的次数就代表陪伴的质量了吗？
其实并不然。
1、为家人做一顿饭。
也有些忘记为什么会在当初写下做一顿饭的目标，似乎这个目标每周末回家都会做一次，有时候好吃，有时候不行，但这个行动基本每次回家都会进行。难道说这个目标是“每周为家人做一顿饭”？也许吧，不过也挺好的，或多或少帮母亲大人减少繁忙，同时在大家吃饭时也能有所沟通。
只不过我在想的是，每次吃饭，都会有侄女的吵闹或者不好好吃饭，基本没有什么深入的沟通话题。时而在沙发前沟通聊聊，也聊不到自己的深入想法。
2、调节与家人的关系，每次要生气前都数10秒。
人们都说，把自己最好的情绪给了外人，把最差的情绪给了最亲近的人。
似乎我从小就喜欢跟家人生气，可能是被宠的，可能是感觉他们的想法较为幼稚。但是这是始终不好。在从广东回重庆后，结合所学的学习情绪管理，非暴力沟通，去学习关键对话等等，有意地克制自己的这种想法，。
也能够感受到的是，对家人的生气次数屈指可数，其中最为有用的工具就是生气前数10秒。
这个工具对我有用，是在于情绪挡板的作用，让自己进一步思考他们会有如此这般言语的原因所在，自己又何必生气。
3、与父亲共读一本书，探讨思维
在父亲选择去海南后，送给了父亲一本书《低风险创业》樊登所写的。
一方面是因为父亲到海南后会进行另一番创业，必然会遇到一些风险，如果书中提到的方法对其有效当然是更好的；另一方面是因为父亲的过往创业基础都是大量的资金投入在先，可能的收益在后，就现在的创业来说，势必是一种风险。
在父亲看完后，也主动提及里面分观点想法，也了解到其对书中观点的认同。
但创业，哪能凭借一本书就有天翻地覆的变化，所以在年底与父亲沟通时发现，依然有花很多是资料在实物上，其效益也并没有那么好。
但是很开心的是有这样的一番交流和探讨。
2022年计划：
1、每个月回家陪伴家人1次。
今年想做的事情很多，所以周末都回家的可能性会降低，但是毕竟在一个城市又很近的情况下，一个月固定回家一次，也是一种不错的调整。
2、每周给父亲打一次电话。
父亲在海南那边也挺不容易的，我要是不主动打电话，也不知道什么时候能收到来电。
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