自律

今天，我们谈论的话题是自律。

首先，我们回顾今年年初疫情期间，学生停课，实行网络教学。许多学习习惯比较好，能够主动学习的学生，他们的成绩不但没有下降，而且上升了，这就是自律的最好例子。

那么，我们如何才能做到自律呢？

一、每天按时作息，饮食规律，保证睡眠充足。

二、按时完成工作和学习的所有事情，绝不能把它拖到第二天。

三、劳逸结合，遇到难事，尽快找到解决问题的办法。

四、保持微笑，不为生活琐事而烦恼。

以上就是自律的一些办法。