你是在讨好还是在关心？

讨好是低级的生存策略，关心才是自由的能力。

圣诞的时候，收到了一个礼物，是朋友自己缝纫带扣的毛巾，我把它放到洗碗机的手柄上，用起来很方便。受到启发，我自学了缝纫技术，然后就开始慢慢走向掌握另一项新技能的路上。为此，我发信息感谢了这位好友。

每次过节给老师送贺卡，我都在想，送出去的礼物一定不能是用来控制老师对孩子好的手段，而是真的很感谢她对孩子的关爱和付出（要看大环境）。

即使成长环境多优越，人在童年都很脆弱，为了生存，会本能地发展出很多“本事”，这些“本事”会不自觉地以命运的形式跟随人的一生，如果能有幸认识自己，有自我觉知的能力，就越能摆脱那些越成长越成为负累的生存技能，比如，讨好。

你到底是在关心还是在讨好？

讨好，心理学书籍都有专业的介绍。我想把它和关心这个概念放在一起比较，是觉得它们从表面上看很相似，我们都有大量的接受礼物和送出礼物的经历，应该能感受到它们之间的细微差别的。之前和朋友分享，什么是“丰裕富有”的感觉，应该是和钱相关性不大，在物质上没有太多的需求（如果环境中少有炫耀性消费群体，物质会回归本来的功能）、安全感多一些吧。

没有比较和相对安全的时候，人才能思维慢动作地观察自己和周围：

讨好和关心最大的区别应该是：前者是生存技能后者是个人发展吧。更具体点：

1.是否需要认可。

讨好人格的人是无法肯定自己的人，所以希望别人清晰地表达对自己的认可。比如，在工作中，需要老板肯定；在婚姻关系中，需要配偶肯定；在一般的社交场合中，需要别人表达喜欢跟他/她待在一起。

而真正能关心别人的人是不需要别人肯定或者认可的，他们会真诚地的让大家开心，如果得到积极回应，他们会很高兴，如果没有，他们也会自在地生活，不受困扰。

2.是否认同自我。

讨好人格的人会不断地调整自己以满足别人的愿望，他们永远都不知道自己在特定的场合中的需求，因为他们永远都不允许自己先考虑自己的需要。

一个天然地会关心别人的人是知道自己是谁、自己在哪儿、自己的渴望。有能力不纠结在是否因为一件事只是让别人高兴与否而选择去做。

3.是否有自私的动机。

讨好人格的人反而是非常自私的，他们是想让别人开心，但是他们会把别人的满意和自我的价值联系在一起，愉悦的感觉指向自己。

真正的关心则是暂时把自己的需求放在一边，帮助别人主要是因为想做对的事，而非仅仅因为让自己开心。

4.是否有界限感。

讨好人格的人会放纵自己被人利用。他们会把看上去挺容易相处的自己置身于被人利用的环境，他们不会说不、不会拒绝，完全不会设立界限以保护自己。

真正能关心别人的人则是对自己生活有掌控感的人。如果能让别人高兴，他们会提供一些方便，但是如果觉察到自己受到不公对待，他们会及时退出、划清界限。

5.是否有更大的格局。

讨好人格和真正关心者看世界的角度不同，讨好人格视世界为一个危险的地方，他们会尽其所能避免各种冲突。而真正的关心者不会因为要自保而给予爱和关心。

快过年了，到了送礼密集期，在送礼物之前，问自己一个问题，我是在讨好，还是在关心？知道了答案，选礼物时都会轻松很多。试试吧。