20180617周检视

没有记录就没有发生，没有反思就没有进步！

■本周回顾：

周一~周三：公司上班。恍恍惚惚恢复中。

周四：建德开会、出差。

周五：上午公司，下午下沙出差。

周六周日：常州恐龙园游玩。

■本周周检视

一、事业

1、上周目标完成情况

（1）配合if委托工作所需。✔

（2）WW固初✔

（3）江山固初✔

二、家庭

1、上周目标完成情况

（1）每日陪女儿英语打卡（3/7）

（2）女儿阅读英文绘本2本，中文绘本3本并输出——×

（3）陪儿子阅读绘本，每日打卡——2/7

三、健康

本周特殊情况，没有运动。

（1）每日站桩——2/7，冥想——N次

（2）早起温水+花蜜，早餐一勺蛋白质粉+钙片（1/7）

（3）午饭后吃片（0/7）

（4）睡前一杯蜂蜜水（1/7）

四、学习、成长

（1）消化整合中✔

（2）听小白理财——2/7

（3）阅读《家庭系统排列》✔

（4）PWXK学习——×

五、社交

建德认识了好几个有缘人。

六、财富

（1）每日记账（7/7）

（2）听简七理财（2/7）

七、效能

（1）每日先吃青蛙、高能要事

（2）番茄工作法

■月度目标提醒

■本月6月我要的成果有：

（1）配合if项目委托工作

（2）if治理项目

（3）kh三个报告

（4）ww验收完成

（5）ww实验室、固核

（6）江山两个固核

■下周目标：

■工作目标

（1）配合if委托工作所需。

（2）WW固初

（3）江山固初

■学习、成长目标

（1）听兰海说成长

（2）听小白理财

（3）阅读新书

■家庭目标

（1）每日陪女儿英语打卡

（2）女儿阅读英文绘本2本，中文绘本3本并输出

（3）陪儿子阅读绘本，每日打卡

■健康

（1）每日瑜伽+冥想

（2）早起温水+花蜜，早餐一勺蛋白质粉+钙片

（3）午饭后吃片

（4）睡前一杯蜂蜜水

■财富

每日记账

■效能

（1）每日先吃青蛙、高能要事

（2）番茄工作法