现代医学认为，揉腹可增加腹直肌分离和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，对大肚腩，和肚子大，脾胃运化功能都有显著效果。
全国最终80%-90%的人都会经历感染！既然躲不过去，提高身体免疫力就是最重要的，即便感染了也可使不适症状大大减轻！这里我们推荐大家选择按摩穴位或艾灸的方法。
想补，三伏灸
想祛湿，三伏灸
想调月经，三伏灸
想改善脾胃，三伏灸
想提高抵抗力，三伏灸
想减轻风湿骨痛，三伏灸
想搞定支气管哮喘，三伏灸
每年都会有三伏天，2023年夏季三伏天，初伏：7.21－7.30；中伏：7.31－8.9；末伏：8.10－8.19，大家都别错过一年中最好的调整身体的时间！！！
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