上帝赐予人们一个非常重要的礼物叫“遗忘”，在我们每个人的生活中，或多或少都会发生过一些不开心的事，一些我们不喜欢的事情，比如股票、基金亏了、汽车轮胎被玻璃扎破了，等等让自己不愉快的事情。
我有一个好方法，就是转移注意力，让自己尽快的把这些无关紧要，又无法改变的事尽快抛之脑后，不要让无法改变的事情来影响我们今后的生活，许多人可能会说，这怎么可能做到，刚开始我也无法做到，但是你一定要培养自己具有这个能力，要有意识的训练自己，慢慢的你就做到了，有一些朋友则正好相反，很容易将欢乐时光记了，而不开心的、痛苦的事情却久久不能忘怀，这种人活的十分的痛苦，不光是自己不开心，还会把坏情绪带给身边的人。
现实生活中我们一定要学会遗忘，生活中那些不该记住的人，不该记住的事，想办法让自己忘记，只有这样，自己才能从坏情绪中走出来，才能有一个阳光的心态，生活才会变得越来越好。
学会遗忘，享受被遗忘。
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本文标题：学会遗忘
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