* 问问自己的内心，准备好接受11月份的到来了吗？
* 读英语40min.
学习英语的环境很重要，尽可能让自己更多的处在英语的环境下，尽管听力会听不懂，但是这就是环境。
* 看书《你是我不及的梦》
生活中的人每个朋友都有不同的特点，有的豪放粗犷，有的淡薄专注，但不管怎样，都有共同的特点，从容的生活，尽情的享受生活。
* 操场跑步6公里.
天气真的是越来越冷了，每天10点去操场的时候，全身都在打哆嗦，意志力也会减弱，思想也在与行为进行着斗争。但是这就是成长，坚持的必经之路，犹豫之后的继续，继续之后的持续，持续之后的习惯。加油！
* 做物理习题3h
思想影响着行为。当你觉得一件事情你已经做烦了，不想做了，那就真的到结束的时候了。做作业，做事。就要多做，少想，但要多思考问题。
* 问问自己的内心，准备好接受11月份的到来了吗？ * 读英语40min. 学习英语的环境很重要，尽可能让自己...
* 方法不对，努力白费。做一件事情不要墨守成规，适时的改变策略往往才最关键。 * 出去逛5h. 爱上一种外出的感...
* 看书《你的生命有什么可能》1h. 1.看一件事情，得看清楚全貌，这样的话，你会清楚好多，只抓住其中的一小点去...
1. 复习+写作业 2. 打乒乓球1.5h * 生活总在变，随着你的兴趣，你的社交，你的改变在变化着，世界上唯一...
1. 打台球1h. 2. 出去逛3h. * 当回首以往的成功时，总会惊叹当时的自己怎么可以那么厉害，是怎么做到很...
1. 打乒乓球2h. 2. 读英语1.5h. 3. 听彪悍一只猫的分享2h. 不要着急放弃，因为你还没有成功。打乒...
1. 写英语对话2h. 2. 读英语1.5h. 3. 复习 * 担忧前途，未来，是很正常的一件事情,至少证明你自...
* 奖励式学习，充分利用高效率的学习时间，用剩余的时间去做自己喜欢的任何事情。充实，快乐的生活。 * 喜欢一个东西...
* 复习 专注是一门技能，通过修炼，是可以练出来的 * 看书《最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵》40min...
* 放弃是一件很简单的事情，比如说放弃写日精进，但什么才是真正的成长，就是突破自己的惰性，不给自己的懒找借口，真...
本文标题：姚幸祉日精进 第87天(2016.11.1)
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