执念的形成过程

20210318

执念的形成过程

生活中经常发生这样的情形，曾经收藏的一篇文章，现在突然又想到了，只是记个大概的意思，还想再重新读一遍，可是翻找收藏夹，怎么也找不见了，但是这个时候，还是不甘心，总是觉得没有丢失又接着找，这样找了好多次还是一无所获，不知道浪费了多少时间，但是还是不妥协，总是感觉它肯定没有失去，一定是自己没有找到或者是自己记错地方了。

到了这种程度，已经不是看这篇文章这个目的了，一定要找到成了主要目的，因为内心觉得它一定不会丢失的，哪怕浪费再多的时间也在所不惜，只要是能找到就好。一般到了这个情况，丢失的东西大概率是找不回来了，当我们不得不面对找不回来的现实情况时，那种失落感缺失感真的很不甘心，当然也有找回来的时候，找到后，那种失而复得的感觉真是一种享受，这种类似的经历，任何人都遇到。

把这个过程梳理一下，我们发现，这是非常不理智的心理行为，这一系列的行为都是情绪上的，一般我们找不到的东西都是可有可无的，找到找不到其实对我们的生活产生不了太大的影响，像一篇文章、一本书、一支笔……这些东西找不见了，找个替代品是很容易的，可是我们就是要找到那个不见的，即使找到了，哪怕它没有什么实际用处，看着它的存在，感觉到它不会消失，那在心理上也是一种享受。

这样的心理行为是一种执念，它是由我们的占有欲衍生出来的，人的占有欲极端情况下是很可怕的，它会让我们失去理智，做出很多过激的事情来，由占有欲驱使而干的事情，大多数情况下是没有什么实际意义的，本身占有欲驱使只是欲望的发泄行为，极端的占有欲就是执念，执念演变成为痴，看看痴这个字，痴是病态的知道，这种知道肯定是不实事求是的，所以病态的知道和不知道迷失其实一样。可怕的是，人一旦变得痴了，就会活在自己的世界里，深陷其中，外面的人很难把他给拉出来。

现在中，那些所谓痴情的人，因为一段曾经的感情上的经历，自己陷入了死胡同，几年、甚至十几年都无法自拔，这就是认知上的偏见，把自己的认知锁死在自己设定的牢笼里，任凭别人怎么劝怎么说都无法让这样的人自拔。一般这类人只能是自己从这个牢笼里走出来，也许突然有一天他们就会释然了。

生活中，我们要敢于尝试，不断的常识，时刻提醒自己避免形成偏见，能看到确定性，又要看到不确定，任何事物有这样的一面肯定也有那样的一面，能看到更多的可能性，这样就很大程度上，要回到源头去解决问题，我们已经知道执念是因为占有欲的驱使，但是也不要把占有欲全盘负定了，适当的占有欲对我们本身也是有好处的，既然祖先把它遗传给我们，那它就有一定的利用价值，我们要接受自己是有占有欲的，只是要控制好这个程度，把握好这个度，它就为我们所利用创造价值，它如果失控了，带给我们的就是负面的东西，人生于天地之间外界，要警惕占有欲过度，形成执念，把我们自己给控制了，造成认知上的失调。