今天5点多就起床了,
天早就亮了,
五点已经算不上早起的鸟了,
可是自己早就远离5点这个阶段了,
真的老了吗?
我的工作是九点半的班,
这几年习惯了睡懒觉,
晚上不睡早上不起,
这个习惯真的不好,
如今为了保证孩子早睡,
晚上九点就开始准备睡觉,
弄的我成了晚九点睡,
早九点起的节奏,
疫情期间更是睡的天昏地暗,
就这样还是精神疲惫,体力乏愧,
我想真的是得运动起来了,
实在不是30岁该有的状态~
生命在于运动
曾经的体育健将
如今临近油腻大叔的节奏
实在不甘心...
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