能量守恒定律

能量守恒是物理学中的基本规律，相信大家在初中物理中都已经学过，并且在解题的过程中也使用的炉火纯青，我们更多的记得该规律在做题中的使用，却忘记了在生活中的使用。

上周去西藏旅行，攻略中、过来人都一直提醒，到西藏一定要吃好、睡好。实际情况是，好不容易出发的旅行，不想在睡觉和休息中度过，总想多看看多体验，尤其西藏游，除了在拉萨呆着，去其他地方都要坐长时间的车，而一般都是要7点钟集合，那么5点多就要起床，而拉萨的太阳晚上8点以后才会落山，随便一捣腾就到了晚上12点，睡眠是铁定不够了。再说吃，吃了两顿改良版的藏餐之后，依然不太能接受，闻到藏香的味道和藏餐的牦牛味道就有会有恶心的感觉。因此真的很难做到吃好、睡好。即便如此，在高原氧气稀薄的加持下，虽然行动会稍微缓慢、脾气会变得平和，但依然不觉得累，当时甚至以为自己还年轻，精力颇盛。

打脸的时刻总是来的很快，到家后第二天，胃依然脆弱，稍微吃点辣椒就开始疼、恶心；并且身体十分疲惫，不想懂，想睡觉，不知道这是因为醉氧的问题，还是因为能量守恒，要补回之前能量透支的问题。但不管是哪种情况，从大的维度来讲，都是能量守恒，在平衡之前的缺失/盈余。

此刻突然想到高中时期，班里一位乐观的女孩子，我就没见她有过不开心的时刻，当我询问她是如何做到的，她回答“没什么不开心的就好好享受开心的时刻，因为总有一些事情会把你拉回来，因此好好享受当下即可，不需要太多担心，顺其自然”。我现在终于理解了它的含义。人也是自然界的一份子，在某个时段的能量场中，自然有其状态，顺应变好，不要太多纠结和担忧，总会有能量均衡的时刻。尤其在低能量时，更不要自暴自弃，因此迟早会补回。