失智症(Dementia),是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化性疾病。失智症的叫法在台湾比较普及,中国大陆又称痴呆症,香港称脑退化症。失智症患者中以老年失智症最常见,发病人群以65岁以上的老年人为主。根据世界卫生组织的预测,到2050年,失智症患者人数可能达到一亿人以上。
值得注意的是,失智症患者的所有的记忆如同被橡皮擦一道一道擦掉,更可怕的是一旦开始,那只握着橡皮擦的手就不会停下,对于他们的亲人来说,这是一场残忍的生离。并且根据调查表明,失智症病患中约有90%会发生各种不同的情绪症状包括负向情绪、记忆障凝、失眠等症状,严重者会伤害自己攻击他人,直至丧失生活自理能力。
你一定发现了,这些症状几乎都与神经系统相关,那是因为,失智症是一种不可逆的中枢神经系统退行性疾病,主要是大脑特定区域的神经细胞结构和功能的损伤,以致造成显著的大脑区域萎缩。
目前,失智症无法痊愈,药物也只能控制,很多人只能眼看着亲人的情况越来越差。但是加拿大蒙特利尔和魁北克市研究中心的科学家在“美国老年学会杂志”上发表的一项史无前例的研究新成果,确认了通过认知训练可改善轻度认知障碍,防止智力下降。而且患有轻度认知障碍的老人,也能学习和掌握这种智力训练新技能。
研究人员招募了145名72岁左右被诊断患有轻度认知障碍的老年人。他们被分为认知训练组、社交心理训练组和控制对照组。认知训练组接受认知训练课程的学习;社交心理训练组学会寻找更愉快生活方式;控制对照组的成员则不与研究人员接触,也没有训练计划。
经过六个月的训练后,研究资深作者西尔维博士发现,参加认知训练的病人的记忆力评分提高了35-40%,而且在六个月期间他们记忆评分都保持不变。但是社交心理组和控制对照组的受试者没有发现记忆力提高和精神情绪改善。
这项研究让人们看到了缓解失智症的新希望:通过认知力训练提高患者的认知能力有望治愈失智症。近几年,一种叫做“迈思睿脑电生物反馈训练法”的治疗方式的兴起,让认知训练不再只存在于科学实验之中,切实走进了人们的生活。
“迈思睿脑电生物反馈训练法”是在行为疗法的基础上发展起来的一种新型心理治疗技术,借助脑电反馈仪CUBand将脑电信号,通过迈思睿认知能力训练与脑电分析系统以视觉和听觉形式显示给患者,以富有趣味的游戏训练方式使其逐渐学会有意识地控制和调节自身的脑电活动,增加自我认知控制能力,从而达到改善和提高认知能力的效果。
不管是年轻人还是老年人进行认知训练都极为必要。
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