坚持

作者: 小林子妹妹 | 来源:发表于2020-07-28 19:44 被阅读0次

        从决定减肥开始,零食基本上是戒了,3个月不节食瘦了10斤,偶尔去吃个夜宵、火锅、体重也没有反弹。但是最近发现好像到了瓶颈期,又不想去运动,无意间看到常去美容院有一个瘦身活动,我报名参加了,去了才知道原来是要打火罐,食谱要求:早餐鸡蛋、牛奶、无糖豆奶选一种,中午牛肉、鸡肉选一种,晚上西红柿、黄瓜、木耳选一种,一定要吃饱,瘦八斤后就可以换食谱了。我坚持了三天,确实瘦了三斤,我总感觉自己是饿瘦滴。坚持到了第四天,晚上单位聚餐吃的烧烤、后面又去了酒吧喝酒,第二天一早一看体重秤,吓傻了!直接回到解放前了。打算放弃滴时候,我又被说服了。竟然开始了,不管结果如何。就坚持吧!

      毕竟胖不是一天就胖滴,瘦也要有个过程,加油!还差7斤达标准体重,加油!

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