《friends》
最近一两周心情莫名的down down的，感觉做什么都提不起兴致，或者在冷眼审视：做这件事有意义吗？什么是有意义的呢？
昨天周一生不如死，但是投入工作后，工作又消弭了这种无意义感。今天周二是个阴雨天，又有些加重这种虚空感，在每一个走神或者工作累了的间隙，就跳出那种难以名状的低落。
周末和男朋友聊天，聊到对工作的迷茫，聊到我在工作中需要追寻一种自我价值和成就感，我需要社会需要我。男朋友听了叹了口气说：“你说你要是心情不好，给你买点吃的好玩的，那就很简单，但你要说什么自我价值，那......”
他这番朴实的论述一下子戳中了我的笑点，我说好啦好啦，这个东西是间歇性的，过一段时间就好啦。
这两天看综艺《再见爱人》第一季，被节目里的嘉宾牵动情绪或者急得跳脚，心中对节目某个嘉宾的问题心知肚明，对那个知道另一半问题但是还是不离开的嘉宾扼腕叹息。
这时候综艺设置的观察团的发言就很有意思，直接站在嘉宾立场上发言“看得我好气，这人怎么这样”的孙怡就如同我的嘴替，站在宏观和理论的角度输出金句的黄执中和爱情专家就显得有些过于宽泛和宏观。
我现在已经不是那么喜欢看爱恨和喜恶在宏观和体系里有什么说法，更喜欢看具体的事情里面的爱恨和交织的因果。
我的烦恼就很像那些宏观和宽泛的理论，但真的咂摸出味道的恰恰是针对具体事件的感观和爱恨。活在一件件具体的小事中是最幸福的，为一顿饭的好吃和难吃开心或难过，为恼人的同事心烦或是为偷偷摸到鱼开心，日子在这样具体事情的爱憎中开展才是津津有味的，而不是缠绕在宏观宽泛的意义追问上。
写作、听歌、与人交谈则是一种自救，写出来心情就舒服了，就重新聚焦于眼前的生活。
看到室友买了一件新衣服、拍了好看的照片而开心，朋友在饰品店买了可以扎头发的小美、看了动物园里好看的鱼而兴奋，这些都令我感到羡慕，我羡慕她们在具体的小事里面感到开心和幸福。
好久没有写文章、看书和运动了，我也可以重新去做一件件小事，在小事中重建微小的喜悦和成就感。工作给的反馈和成就感稀薄，那就从生活中找乐子，这就是生活的意义，能够接住各种心情的我们。
阴雨天就down吧，down完再去振奋着拥抱生活中的小确幸。
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作者简介:
阿婉，98年生人，地铁生态观察家，菜鸟翻译。
第N次减肥中，轻度努力人格。
Focus on the one most important thing.
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