驱型成长
父母的焦虑并不新鲜。从有孩子那一刻起，父母就一直担心着的,但我们认为，这个问题如今越来越严重。为什么呢？首先，我们信息，比以往任何时候都多。不久之前，家长并非只要醒着就能压出子，我们也都觉得这没什么大不了的。而现在，我们要洞悉孩子的一动，差不多已经成了一种必须执行的要求。顶尖社会学家、《恐惧的文书的作者巴里·格拉瑟（Barry Glasser)总结说，“当下，有最多日人，在人类历史上最安全的时间段，生活在最安全的地方”，但感觉如此，因为全天候的新闻媒体和社交媒体都在不断给我们讲述着关于、吸毒过量和恐怖袭击的恐怖故事，这些可怕的故事淹没了我们，我们的视听。1这再跟当下这种有房气的文化相结合，已经极大地改们对“危险”的看法。如果你让自家6岁的孩子去爬树，别人就会到个粗枝大叶的家长。如果你让自家8岁的孩子自己走路去上学，那么就是玩忽职守。
除此之外，今天为人父母的方式也不一样了。我们大可以多担心的孩子，因为总的来说，我们不再像过去那样要花大心思想心生存间我们的曾祖父母当年担心的可能是脊髓灰质炎、霍乱、干旱、世界或者经济大萧条。
非焦虑临在：如何帮助你的孩子找到自己的控制感之外，管理好自己的压力也是使你成为一个高效父母的绝佳方法。2有一个一年级的学生，他妈妈每次谈到他对课外辅导的需求时都会哭，所以他跟妈妈讲：“妈妈，在我们进行谈话之前，你需要振作起来。”我们已经意识到，我们把你放到了一种两难的境地中。首先，我们将你推出了以前的舒适区，鼓励你允许孩子更好地控制他们的生活，而这可能会让你感到有些焦虑。而现在，我们要告诉你，你最好还是先平静下来。乍一听这可能有点显得虎头蛇尾，但我们并不打算在没有提供工具和指明前路的情况下弃你而去。因此，本章不仅旨在帮助你理解，为什么表现出不紧张是如此重要，还要向你展示，怎么才能做到这一点。
因为跟你说实话：这种状态，我们装不出来。捐流焦虑先说个坏消息：家庭中往往高发焦虑。在身患焦虑症的孩子中，有高达50%的人本身就有着焦虑的双亲。这可能会让你觉得，如果你就很焦虑的话，哪怕有朝一日不焦虑了，也会列及你家孩子。这可未必。孩子带着不同的焦虑倾向来到这个世界。有些人无忧无虑，科学家称这样的孩子为“蒲公英儿童”。像蒲公英一样，这些孩子对环境非常不敏感。而其他孩子则是“兰花儿童”，具有非常高的生物上的敏感性。他们对自身所接受的养育方式尤为敏感。在平和与精心的养育环境下，他们能蓬勃发展；在高度紧张的养育环境下，他们则用力挣扎。养育“兰花儿童”既有和极的... 出有消极的一面。虽然敏感的孩子更容易受到负面环境的影响。
如果你搞不定自己的焦虑，那么请谨慎起来，因为你本身就焦虑，等你的孩子也焦虑的时候，你就会更放不下，而这很可能导致他们的叛逆，继而会让你的焦虑飘升，最终导致你又有了更强的控制欲……
孩子的叛逆亦会随之攀升，这不就成了一种恶性循环循环吗？虽然我们在本书中提供了一些对策，但我们同时也鼓励患焦虑症的父母，找治疗师咨询一下，有一些具体的方法，可以重新训练我们的思维，以避免恶性循环的产生，让我们远离潜在的焦虑源。
讲科学理论的部分到此结束，接下来该讲常识了。父母一旦担心自家孩子，这种担心实际上就会消磨孩子的自信心。比尔最近评估了一个16岁的孩子，叫作罗伯特，患有社交焦虑障碍。比尔问了问罗伯特的日常社交情况，他跟比尔说了自己喜欢和朋友一起做的几件事。他还说他很喜欢与家人在一起，但他很快又补充，他有时真想“远离”家人。
罗伯特：我妈总是担心我，她总担心我会惹上麻烦。有一天晚上，我没跟她说我去哪了，她就担心得一塌糊涂。而我父亲就跟我说了一句话：“玩得开心，别进局子就行。”
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