好好生活,坚持健身!
运动健身真的有助于睡眠,已经很久没有十一前睡了,昨天竟然十点多就睡了,现在也困的要死
又东三百里,曰青丘之山,其阳多玉,其阴多青雘(qinghuo:可作颜料的青色矿物)。有兽焉,其状如狐而九尾(像有九条尾巴的狐狸),其音如婴儿,能食人,食者不蛊(蛊:毒热恶气)。有鸟焉,其状如鸠,其音若呵(呵:大声斥责),名曰灌灌,佩之不惑。英水出焉,南流注于即翼之泽。其中多赤鱬,其状如鱼而人面,其音如鸳鸯,食之不疥。
又东三百五十里,曰箕尾(山名)之山,其尾踆(蹲)于东海,多沙石。汸水(fangshui:水名)出焉,而南流注于淯,其中多白玉。
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