戒吼第13天：与孩子来个约会

戒吼第13天：与孩子来个约会

今天是我在博沃思戒吼训练营打卡的第13天。Wendy老师今天的授课内容让我受益匪浅。她讲的主题是“与孩子来个约会”。为了让自己不断成长，我把她的语音授课大致的记录了下来。可以随时翻阅。

Wendy老师说管教的核心在于连接。如果孩子在情感上与父母有连接，相信自己是父母的掌上明珠，那么她更容易听从我们的要求。孩子表现得听话，吼叫就会大大的减少。即便全天的工作，也应该规划时间寻找一些方法也让孩子知道你有多重视她。让她体会到她在我们心中真的占了很重要的位置。方法：给孩子一对一的时间。曾经有一个小女孩说她活得不如一条狗。她说那些养小狗的人每天都会抽出半小时来遛狗。可我的爸妈每天的十分钟的时间都不愿给我。在家的时候要么是在刷手机，要么是看电视，要么就是在忙工作。每天作业倒是盯得挺紧。可是在我看来那根本不是陪伴。这个小女孩说出了很多孩子的心声。抽出时间来与孩子单独相处给她你全部的注意力。这一点在孩子的教养计划中是十分重要的。虽然有可能她还是会挑战你或是藐视你，但是如果不能保持爱的连接，情况会更加艰难。安排定期的一对一的游戏，对一些困难的情况很有帮助。比如说争执，兄弟姐妹打架发脾气等等，使用这个方法对增强与孩子的链接与吼叫都有效。使用这方法需要注意些什么呢？首先是定个约会，为你与孩子的连接安排时间出来。让孩子知道你很愿意花时间专门陪伴她。对于很多忙碌的家庭来说，这样做并不容易。但是应该这样做。这对孩子来说意义重大。尽管你自己觉得已经有很多时间带孩子出门，睡觉前给她讲故事，但是一对一时间还是不一样。专门留出来的特殊时间，能为你们有新的想法新的相处方式以及对孩子有更深入的了解。从你能够达到的最低的次数再慢慢增加，每次至少15分钟。如果不是一个孩子，可以让伴侣分工协作，可以安排各自陪一个孩子，然后下一周交换。可以用日历白板来制定清楚的计划。也让孩子知道什么时候她和你一起。在这个一对一的时间里，有一个非常重要的点就是让孩子做主。在这个时间段，让孩子做主由她来决定做什么游戏。建议不要玩电脑看电视。不过如果确实愿意玩电脑，那么多多的与孩子互动。那么孩子想要教你一些新的东西。这里非常重要的是：玩孩子想要的东西，你参与其中但是不要太过主动。你的任务就是放松，保持好奇，以及熟悉孩子的游戏。在这个过程中，一定不要一心二用，把手头的活放下。关掉电子设备，或者把它们留在另一个房间，把你的全部注意力集中在孩子及你自己身上，如果有电话打过来别接，如果不得不接那么告诉对方你现在不能和他通电话，现在是与孩子的一对一时间。孩子会很愿意听到你这么说。带着好奇心看待你的孩子，了解她的性格以及她的想法，当她编了一个什么故事，仔细听她跟我们讲，不要教导，提建议，或者说教。只要游戏。这样做对很多家长是有些难，但练习陪伴孩子，享受你们之间相处的时光。会让父母受益很多。

结合老师的授课内容，今晚上我就与小女儿特意安排了一对一的时间。与孩子来个约会。放学回家后，小妞就叽里呱啦的说个不停。这一个礼拜时间妈妈是她独有的。因为姐姐去参加夏令营了。她有点享受。她要求我陪她一起玩芭比娃娃的游戏。我很快进入了角色。若是之前，我是不会那么认真的去陪她玩的。基本上是一心二用。但今天晚上我花了二十分钟全程的充满好奇心的陪着她完成了游戏。她乐在其中。我们两个互换做老师。她把上学时老师的口吻以及上课时的表情动作等都带到了游戏当中来。还会轻声的在我耳边教我要怎么怎么说，下一步要做什么说什么。哈哈，整个游戏过程全由她做主。我任由她摆布。她可是开心了。脸上都乐开了花。玩得乐此不疲。可是我手头上还有额外的事情要做。二十分钟后中断了，她心里有些小失落。后续针对这一块得与她约定好一次玩游戏的时间。提前说明或许会好很多。不断总结经验吧。冲凉时她又开始编故事给我听，我不断的夸奖她，并且能复述下她所编的故事内容。还会问她问题。看得出来，她能感受到我的认真关注。特别享受跟我在一起的感觉。我们的亲子感情也越来越深了。我说啥她也愿意听。因此也就不存在吼了。