突然有一个感悟，最近家里关系融洽不拧巴了。我也是一样的收拾家打扫卫生，做饭，给爱人打洗脚水，陪爱人吃饭他喝酒我做司机。
原因在于，之前做是为了讨好。我嘴上不怨，心里怨。不是我真心想做的，而是为了家和，我强迫自己做的，心里不服，心里拧巴，憋屈，压抑，嗔恨。做了很多，表面和善，心里不满，憋气窝火，内伤自己，别人也收不到。爱人儿子女儿又都是A型血。感受型的感受力极好。因此我装的再像他们收到的都不是真的。反作用力回来我收到的是他们的不满。我就更憋屈恼怒怨恨!觉得咋做也不对，换不下，心里不平衡。
这下找到真谛了，真切的感受到了一真一切真。一假一切假。我的演技再高。彼此的心知道。
学完《化性谈》家和班回来，我第一次知道了姑娘该怎么做，媳妇该怎么做，妻子该怎么做。知道自己该怎么做时，心态不一样了，这是我应该做的，是我的事情，不需要讨好谁。我只做我该做的，份内的。这样我做的心服口服，心里平衡，才走在了自己的道上，也就无意间明位了。之前一直说明位尽职。那明了位后，在位上该做什么不该做什么？真的不清晰。那样怎么能做好，又谈何明位呢，只是头脑知道的一个概念，一个词罢了，所以知道做不到。
因此，如今我做的基本上还是之前做的事情，但心态不一样了，之前为了讨好，为了好而做，如今做的知道是我的份内之事，我应该做的，与别人无关。心念不一样了。心里不拧巴了。真心实意愉快的去做。自己身心合一舒服。别人收到的是真心。别人感觉到的也对味了。自然就都顺过来了。
总得体验到自己悟出来。否则真不知道是咋死的。认识到是为自己做，心甘情愿时才会在顺流中。如果反之。静下来问自己梳理原因。
就像有时候站起来分享了，或说完一些话做了一些事。过后心里会有一种不舒服，内疚自责后悔的感觉。仔细一捋会发现。我说那些话是为了求关注求证明表现自己证明自己。不是心里的话。
看来想真实，需要练习的是打开心扉。太多的恐惧害怕担心，阻碍了真心。还是继续从感受自己的身体，情绪，念头入手。一层层破壳。找到真我。活出自己。找到天赋使命。创造价值。多么美好的目标!欧耶!就这么地吧！方向对了。呼吸都畅通。
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