【十万大拜美好愿望】
今日大拜：36 累计：2490
大拜是很好的有氧运动，身心灵完美洗礼
礼敬：畏天命、畏大人、畏圣人之言
中年女子应有的魅力：自带稳定与秩序感，纷乱的世界与自己无关，有稳定的日常、稳定的爱好、稳定的阅读与稳定的价值观。拥有内生的锚，与外在无关。 自己就可以给自己极高的情绪价值。
【早晚梳头各100下】打卡第 19天
【今日诵读】
《大学》今日诵读：2遍 累计：98遍
《中庸》今日诵读：1遍 累计：10遍
【感恩时刻】
感谢积极探索的自己，遇见更多意外之美
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
1、当我不再惧麻烦的时候，就再也没有麻烦的事情了，我把一件件事情一点点捋出来，体验福流的方式来做，这个感觉太美妙了。感谢积极探索生活的自己，点赞。
2、做自己的主人，主动安排一天的事情，积极做好这些事情，对生活有掌控感我们的生活才更有乐趣。
3、做一个自得其乐的人，自觉矜贵
【明日事宜】
做清洁、读书、写字、运动、安排一日三餐
【今日美好感觉】
爱人带回来原本属于5.20的礼物（我们喜欢吃的蛋糕、鸭胗、鸭架）迟到的礼物两个人依然吃得很开心。
【我爱你】
梅子 我爱你
我爱对生活拥有掌控感的你
也爱由于脚的原因只能安静的在家中读书的你
我爱从容淡定面对一切的你
也爱偶尔有点焦躁的你
我爱朗朗上口读经典的你
也爱偶尔玩游戏刷视频浪费时间的你
我爱拥有秩序感生活的你
也爱偶尔偷懒的你
我爱你万般模样
因为我爱的是你本来的样子
无论你怎么样
我都深爱你
因为你值得我用心意深爱你
看见你将生活打理得井井有条
看着你从容面对每一天
看着你脸上洋溢着笑容
看着你从容运动的样子
看着你百般可爱模样
我太爱你了
你真是一个无事小神仙
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