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习惯的力量

习惯的力量

作者: Vivian_星 | 来源:发表于2018-03-02 06:12 被阅读0次
习惯的力量

在《高效能人士的七个习惯》书中,把习惯这个词的定义是【知识】、【技巧】与【意愿】相互交织的结果。

知识是理论范畴,指点”做什么”及“为何做”
技巧,告诉我们“如何做”。
意愿,促使“想要做”。
要养成一种习惯,三者缺一不可。

为人和观念的转变是螺旋式上升的过程,为人改变观念,观念反过来改变为人。如此反复循环,螺旋式上升,再通过知识、技巧与意愿三方面的努力。

我们可以突破多年思维的把伪保护,使个人和人际关系都能上一层楼。

改变习惯是一个痛苦的过程,因为有了【更高的目标】才能激发改变,面向未来牺牲当下的意愿,才能促使改变。

但这又是幸福的源泉,是生活的目标和规划。

从这个角度而言,幸福就是我们经过一番努力与牺牲得到的果实。

新的一学期开始了,希望我们在不断纠错不断前行的过程中,让新的更好的习惯来代替我们不好的习惯,成长比成功更重要,愿我们都能为此不懈努力!

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