感谢迪姐跟丽姐让我有机会接触，金刚智慧和智慧种子和咖啡冥想，让我

近期目标：尽快上手，勤加练习

①早上起床给QQ运动圈点赞，鼓励运动

②下午帮忙把收拾完的毛巾拿到楼下

③晚上吃完饭把盆刷了

晚上的时候回想自己的一天，跟着随喜身边人的功德并随之赞叹。把自己积攒的功德告诉父母一起分享。愿身边的朋友，家人都能一帆风顺，愿自己的种子早日结果