星期六

7:15

23:59

心情不好不坏

加强监督自己的内心变化控制及情绪变化多端控制

坚持写日更任务

今天的睡眠质量一般，不是特别好，不是特别差，还是能够睡着。昨天早上没有来得及吃早餐，今天想吃，每天的时间控制不是很理想，这一个星期老是迟到了几次，给领导们留下了一个不好的影响。就这样，几乎每天都是在7:10醒来了，可是为什么还迟到了，我都不知道是什么原因。别迟到了，上班还是有个上班的样子，不多说了，应该起床了。

工作注意事项

安全放在第一位，时时刻刻保持头脑清醒

数据问题控制

时间控制