你会有莫名的自卑感吗?会不会经常焦虑?有没有想做一件事而又停滞不前?我们现在的物质生活愈来愈丰富,为什么抑郁焦虑的人越来越多?
给大家推荐一本书张德芬的《遇见未知的自己》,这本书被誉为“华语世界第一本个人成长小说”。它整篇没有华丽的语言,但是充满智慧,让你真正的关注自己内心的喜悦和满足。我们真正的快乐是向内看,向内探索,我们是要取悦自己而不是取悦他人。
愿意向自己臣服,谦卑的放下自己的痛苦,不再执着于外在的抓取,获得,相信你会拥有那种自由解放的感受。
你想去了解内心真实的自己的吗?想让自己活的更加轻松吗?那就探索下未知的自己吧。
网友评论