早起已成习惯，到点起床，完成每日日程的开始。即便天冷依旧5:30起床，开始这一天的学习+生活+工作……
【抓住早起的时间是必然的】
喜欢了这个时间，喜欢睁开眼睛便看看文章，看看书，听一本樊登的书，在写点笔记和感想，虽然时间过得飞快，但是尽力抓住时间是必然的。
曾经我也验证过，晚睡和早起，哪个更合适，经过一段时间的写作打卡完成，我最终确定早起，早起在刚开始确实是困难的，晚睡导致无法早起，或者晚上为了完成写作和画画打卡，便第二天早上就起不来，熬的很久。
所以，调整时间，早睡倒逼早起，养成习惯就成了一种必然。
【早起的学习效率高】
早起后，我会打开我的日程，看看今天必做的事情，一项一项来。那么，一般是运动开始，再加写作，看书和听樊登的书，做点儿笔记等等。我也发现早起写作的效率要高很多，有时候一千字的文章不到一小时便写完了，还能听听书写会儿听书笔记。
每天早起我会看看关注的一些公众号和简书，看看朋友们的优秀文章，偶尔写一点点评，这不仅仅是一种学习，更让我接收到了更多的新闻和信息，开阔眼界，突破舒适圈，这也是最有效的办法了。就在最近，我看了太多关于薇娅的文章，再结合之前有听过关于她的书，我也写了一篇关于金钱和人的文章。值得大家一起关注哦！
【早起是一天活力满满的开始】
早起的运动给我带来太多的改变了。虽然，我是一个不爱运动的人，而导致我并不是那么的“苗条”。我的女儿也曾说过，妈妈有点肉肉的，哈哈！但是通过长期以来的小运动，小健身，我逐渐在改变着自己，身体机能在逐渐恢复，身材也在保持着稳定，最主要的还是腰不疼了。
早上有时候在室内运动，有深蹲，踮脚跳，手臂运动等等。那么户外的话就是慢跑，器械拉伸等等了，这些我都会交替着来动一动。有时候晚上睡前做40个仰卧起坐，第二天感觉真好。特别是，上班我觉得更是充满活力呢！喜欢自己每天的状态，棒棒哒！
【早起遇见更多优秀，并链接优秀】
一打开朋友圈，看到的都是早起的优秀达人，日更达人，分享达人，还有直播达人，太多太多了，看着他们的正能量，我也深受感染，我更坚定对自己的信心，一定要每天保持频率，早起，运动，打卡……
我会听听直播，我会看看早起的日更，学习借鉴，我还会给这些优秀点赞，他们也是我坚持前进的榜样和动力。因为他们的成功经验给我信心，让我更能在困难中去坚持下来，让我在失去信心时重拾起对生活对工作的激情。
愿我一路成长，如小蜗牛般一点一滴的前进，不紧不慢，走稳每一步便好。
【早起已成为一种习惯】
坚持持续早起有752天，而且周末也无法晚起赖床，而是经常不需要闹钟响了。时间也是非常有规律，对工作的任务也是能够很好的完成。
习惯了早起，晚点起来就有些不踏实了，似乎在浪费生命呀！哈哈哈!
下雪啦！赶紧起床看看雪吧！
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