亲爱的爸爸妈妈孩子们因着鼓励、表扬和对你们的感激之情而茁壮成长，这些可以立刻提升他们的自尊。不但如此，正面和肯定还会赢得他们的合作。一本管理书籍里有一个话,我认为也完全适用于父母教养孩子:“表扬总是促成改变的最快的路线”——如果爸爸妈妈想改变你孩子的行为方式，那么表扬和鼓励会比其他任何你能想到的方法让改变发生的速度更快，比抱怨、威胁或唠叨更有效。
所以，当孩子做对了，即使是偶然，也要表扬他们。爸爸妈妈请抛开你自己的方法，努力去发现孩子所做的正确的事情，并为此称赞他们。这样的话，在一天结束的时候，你可以对自己说“我一整天都在称赞孩子们”，而不是“我一整天都责备孩子们。“ 猜猜孩子们会更喜欢怎样的一天呢，猜猜你会更喜欢怎样的一天呢。这样做会改变氛围、改变他们的态度、改变他们的行为，并且也会使他们的自尊更加健康。
鼓励是建立孩子自尊的关键
孩子们需要良好的自尊。如果他们自我感觉良好，就会有信心去尝试各样事情，就不会因自我怀疑和胆怯而受伤。小霸王不会欺负自信的孩子，而且有良好自我形象的孩子不必做小霸王。如果他们从爸爸妈妈那儿获得良好的自尊，他们就不必为了给伙伴们留下深刻印象而跟他们一起做疯狂的事情了。
这里有一个小窍门：坐下来，列出爸爸妈妈真正喜欢的有关于你孩子的六个方面，把单子贴在便于提醒你们的地方,在一周左右的时间里，每天都尽力刻意地赞美他们的那些方面。
一个妈妈发现与女儿很难相处，于是在她身上用了这种技巧。这个妈妈后来说，“我承认开始的时候真的非常困难，但一段时间以后，我发现我的态度在改变。我又开始看到我女儿的这些方面，是我真的喜欢的。她也意识到了这种变化”。妈妈对女儿的态度真正地改变了女儿对妈妈的态度，甚至女儿也开始称赞妈妈了！更重要的是,女儿也开始更正面地看待自己了！
鼓励是建立孩子自尊的关键
爸爸妈妈真的认为值得称赞的是什么，要具体。与其大体上说说“你还行”，不如对他们说一些他们可以用来描述自己的话，“嘿,钢琴听起来很棒，你是一个真正的音乐家。” “我欣赏你今天邀请弟弟加入你的游戏的做法，你一定是一个乐于助人的人。” 我想爸爸妈妈会很喜欢使用这个技巧的,你的孩子肯定会喜欢。
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