美文网首页
行动计划–面对顶牌行为的主动回应

行动计划–面对顶牌行为的主动回应

作者: 依然安静gy | 来源:发表于2017-08-15 19:42 被阅读0次

    下一次,当你面对一个人并感到愤怒,伤心,失望和无助的时候,不要辩解。

    在催促儿子去写作业很多遍后他还是无动于衷,扭扭捏捏,拖拖拉拉

    而要问对方是否感觉受到了威胁,或者害怕什么事情。

    他怕自己没时间玩耍

    通过积极主动而非被动反应,你或许能帮助对方从感觉受到威胁,变为感觉受到支持。

    要确保你认真倾听他们的回答,而不要认为你必须解决和证明任何问题。

    他想自己决定自己写作业的时间

    只需要倾听,并感谢对方告诉你。

    感谢小宝愿意告诉我

    这里有一些很好的方法,能让你改善与那些正在打出他们顶牌的人的沟通和关系。

    乌龟:

            为自己制定日常惯例,遵守并坚持。要大声说出来并问问题或说出你想要的是什么而不是设想,告诉别人你有什么感受,让别人按照你的节奏与你一起做事直到你觉得舒适,与别人分享你的天赋!

    小宝:安逸型

    闭上你的嘴巴,决定你要怎么做,然后行动——坚定而和善的去做。

    让对方参与建立惯例,并做到坚持到底。

    表达爱和关心。

    关注优点。

    小宝的优点:聪明,可爱

    不要放弃。

    任何有可能和小宝连接的办法,都不能放弃。

    与对方定期共度特别时光。

    经常陪他出去玩

    帮助他找到做出贡献的途径。

    表达爱和关心。

    乌龟:化消极为积极。

    微笑,而不要迷恋于总是做出让对方舒适的行为。

    要避免给与特别服侍。

    要坚持你的界限和价值观。给对方安慰;

    表达信任,并为对方的贡献,表达感激。

    共度时光。

    变色龙:

    要避免回击。

    在等待对方冷静下来时,要保持友好。

    认可对方受伤的感受。

    运用情感真诚说出你的感受。

    反射式倾听。

    合作,一对一解决问题。

    显示出你的关心,并鼓励对方。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:行动计划–面对顶牌行为的主动回应

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zhbvrxtx.html