《成为自己喜欢的样子》刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1481天
成为自己喜欢的样子，是一件很美好的事情，同时也是很不容易做的事情。生活并非总是一帆风顺，如同四季不只有暖阳和风，也有炙热烦躁，冰天雪地。面对这些，我们不可避免地会难过，会迷失，甚至自我怀疑，自我否定。
成长中的疼痛，不过是包装丑陋的礼物。笑一笑吧，与其沉溺于负性情绪中，不如换个角度看问题吧！换个角度看问题，问题反而成了成长的契机。例如：每一次状态不太好的时候，都是一个绝佳的自我觉察的机会。如何做呢？为自己留出一定的时间和空间，进行自我对话：我目前是什么状态呢？我想要成为什么样子？距离想要的状态还差多远？我需要付出什么？这个过程的作用在于：保持清醒的自我认知，树立正向合理的目标，反思差距，构建计划。
如何活成我们自己喜欢的样子？前提是牢记我们想要的是什么：不抱怨，不将就，有信心，有光芒，爱美食，爱运动，爱读书……越是对自己要求严格的人，越要忌讳不要把“讨厌”挂在嘴边，因为讨厌的东西越多，接纳外界的范围越窄，这样下去很难快乐。反过来，常常提醒自己“想要”什么，仿佛生活里被寄存了很多的希望感，一个个小梦想点亮了沉闷的生活，我们是否会更快乐一点呢？人总要有点梦想，万一实现了呢？
当然，光有这些想法还不够，还要有“动力”燃料推动我们前行，想不如做，做不如坚持，坚持不如享受！只要能够坚持一阵子，终将会找到一个重要理由支持我们坚持一辈子。就像写分享这件事，我一开始是为了写而写，后来是为了坚持而写，再后来是希望帮助读者。快乐在加倍，我也越来越喜欢这样的自己啦！如果坚持不了呢？很多人是坚持不了的，那么，平淡且真诚地过完一生，也是不错的选择，躺平有时也很有魅力哦！
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