晨练日记20200727

问：要如何才算是有成长？

答：见而有感，感而有思，思而能行！

问：我也能发现很多问题啊！也有想办法解决啊！可是为什么觉得始终成长不大。

答：见而有感，不只是能看见问题，是要能反省对错，总结成败。

感而有思，是要能关联自我并主动调整优化。

思而能行，是要能最终通过实践检验思维，而不仅仅只是想。

今日晴

美好的一天从晨练开始

开合跳5分钟

跪姿俯卧撑4分钟

深蹲5分钟

登山跑4分钟

拉伸5分钟

听课30分钟

晨练结束

很多人都认为自己在很用心的考虑问题，

但却忘记了，

思考的意义最终要通过行动验证。